Ciao Maria ti mando il mio feedback di domenica e ti ringrazio ancora della bella esperienza che mi hai fatto vivere.
Prima di tutto, quattro ore sono volate, l’esperienza è stata leggera, piacevole ma nello stesso tempo molto profonda, sono riuscita chiaramente a percepire il parallelismo della digestione fisica, con l’atteggiamento che ho nel nutrirmi delle esperienze della vita, cosa non lascio andare, come trattengo e inquino il mio organismo, il mio cuore e la mia mente con pensieri e preoccupazioni che mi fanno vivere con pesantezza e frustrazione certe situazioni.
Nel rappresentare con i movimenti il ciclo della digestione partendo dalla masticazione sono riuscita a sentire e percepire come mastico, come digerisco, cosa assimilo e con che tempi, è stato come essere una particella di cibo che ha fatto un viaggio dentro il mio apparato digerente, ho percepito tutto, dove il cibo fa fatica a passare, dove si sofferma troppo, dove temporeggia troppo a entrare in un apparato, e come fatica a essere digerito, è difficile spiegare un’esperienza così particolare e soggettiva che è continuata sia la sera stessa che il giorno dopo. Spero con queste poche righe di essere riuscita a farti arrivare quello che ho provato.
Un abbraccio ,chiara.