Danza Sciamanica

viaggi di trasformazione e risveglio

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“Buon Natale a me!”

arte: Katie M Berggern

Laboratorio di espressione e conoscenza di sé

Siamo venuti al mondo, frutto di un incontro d’amore… Amore per la vita che ha preso corpo, è divenuto il nostro corpo. E noi portatori di quell’Amore, espressione di un incontro di due esseri diversi che insieme è diventato noi.

Siamo portatori di una storia e nella nostra storia esprimiamo un desiderio a realizzare qualcosa, a realizzare la natura più vera e profonda di noi…

Desideri, necessità, talenti che chiedono di prendere forma, di diventare “carne” nel nostro vivere.

Siamo materia e quindi anche forma di una luce, come stelle chiamate a brillare nella nostra vita.

Onoriamo la nostra nascita, mettiamo in movimento le energie di Amore e Vita che ci chiamano a Essere, danziamo tutte le nascite che ogni giorno compiamo… quando scegliamo, quando ci proviamo, quando trasportati dai nostri sentimenti “vibriamo” in sintonia o in distonia che ciò che è dentro e fuori di noi.

Danziamo il nostro Natale!

Celebriamo il nostro essere unici, unus-cum, uno in connsessione con gli altri, con l’ambiente, con la Vita…

Buon Natale a noi, buona venuta in questo mondo con consapevolezza, serenità e gioia!

Questo laboratorio è un viaggio con noi stessi e con l’altro.

Questa è la nostra danza. 

Quando ci incontriamo, diamo pace e forza e possibilità alle espressioni più originarie, spontanee e libere di noi.

Esploreremo processi somatici, movimenti autentici, danza, scrittura e disegno.

Metteremo sguardi diversi, pensieri e parole per scoprire la nostra autenticità.

Conducono:
Maria Sangiorgi, danzaterapeuta – Simona Ginelli, psicologa

Sabato 01 Dicembre 2018 – h.14.30-19.00
Domenica 02 Dicembre – h.10.00-12.30 / 14.00-17.00

Contributo:
Soci Seminaria € 110,00 (per confermare l’adesione € 50,00)
Per iscrizioni: seminaria@associazioneseminaria.it – 3472551325

 

Luogo: Studio Giravolta, via Prampolini 4, Milano

Contatto:
Simona Ginelli   347 255 13 25
Maria Sangiorgi 338 524 92 55

Io abito me…e il mondo

Laboratorio di espressione e conoscenza di sé

Terra, acqua, fuoco, aria, gli elementi che costituiscono il mondo sono stati indagati dalle culture e le tradizioni, antiche e moderne; li troviamo nella natura e sotto diverse forme anche nel nostro corpo… le carni, i flussi dell’acqua che permea ogni nostra cellula, il calore che mantiene la vita e il respiro che la alimenta… percezioni, sensazioni, emozioni, affetti, pensieri, in quanti modi noi siamo questi elementi?

Quando ci poniamo consapevolmente in connessione con ciò che è dentro e fuori di noi, tutto si manifesta nel suo naturale e armonioso movimento e noi ci sentiamo pienamente noi stessi.

Questo laboratorio è un viaggio verso casa.

E’ un percorso di scoperta e riscoperta di sé a partire da modi semplici e fondamentali.

Suono, movimento, ascolto…la pelle, il ritmo del cuore, il respiro che nutre le carni.

Il corpo si fa casa mentre lo abitiamo, si fa spazio di relazione tra noi e il mondo.

Esploreremo processi somatici, movimenti autentici, danza, scrittura e disegno.

Metteremo sguardi diversi, pensieri e parole per scoprire la nostra autenticità mentre troviamo il cammino verso casa.

Conducono: Maria Sangiorgi, danzaterapeuta – Simona Ginelli, psicologa

Sabato 25 Agosto 18 h. 13.00-19.00 

Domenica 26 h. 11.00-17.00

Studio Verde Lilla, Contrada Poili 11,Ostra Vetere  (AN)

Contributo Soci Seminaria € 90,00 (per confermare l’adesione € 50,00)

Per iscrizioni: 

Maria – 338 524 92 55 – maria@danzasciamanica.com  

Simona – 347 255 13 25 – seminaria@associazioneseminaria.it

IO INCONTRO TE

Sabato 26 Maggio 2018 – h.14.30-19.30
Domenica 27 Maggio – h.10.00-13.00 / 14.30-17.30

Laboratorio di espressione e conoscenza di sé

Come esseri umani, la nostra crescita e il nostro potenziale hanno molto a che fare con l’essere in relazione con Altro. Da soli non abbiamo riferimenti dell’effetto o dell’influenza che abbiamo su noi stessi, non abbiamo modo di essere visti come siamo e di vedere gli altri. Non c’è modo di conoscersi e di riflettere per evolvere.
Un bimbo si sviluppa attraverso il contatto con la madre e con l’altro… il tatto, l’olfatto, la vista e l’amore che prova si attivano nella relazione che egli ha con gli altri esseri umani e il mondo.
E’ attraverso questo che impariamo anche a conoscere noi stessi. Incontrare tutti gli strati e gli aspetti di noi richiede una visione profonda, riflessione, onestà e coraggio.
A molti di noi non è stata insegnata questa abilità di base o il diritto umano fondamentale di essere umani, di realizzarci pienamente e liberamente.Questo laboratorio è un viaggio con noi stessi e con l’altro.
Questa è la nostra danza. Quando ci incontriamo, diamo pace e forza e possibilità alle espressioni più originarie, spontanee e libere di noi.
Esploreremo processi somatici, movimenti autentici, danza, scrittura e disegno.
Metteremo sguardi diversi, pensieri e parole per scoprire la nostra autenticità.

Conducono:
Maria Sangiorgi, danzaterapeuta – Simona Ginelli, psicologa

Sabato 26 Maggio 2018 – h.14.30-19.30
Domenica 27 Maggio – h.10.00-13.00 / 14.30-17.30

Contributo:
Soci Seminaria € 110,00 (per confermare l’adesione € 50,00)
Per iscrizioni: seminaria@associazioneseminaria.it – 3472551325

Luogo: Studio Giravolta, via Prampolini 4, Milano

IO incontro To may 2018 DOWNLOAD

 

PercepireSentireDanzare i Chakra

Percorso esperienziale in otto sessioni

Comincia Mercoledì 9 Maggio 

marella JPG+Un invito a prendere parte a un percorso di otto incontri di Danza Movimento Terapia in cui “viaggeremo” attraverso i Chakra.
I Chakra non sono un concetto astratto, ma qualcosa di reale e concreto. Sono strumenti molto pratici per l’esplorazione di sé, utili per una conoscenza personale, e anche come possibilità terapeutica.
Prendendo in considerazione ciò che la ricercatrice Candace Pert ha scoperto che i neuropeptidi sono molecole di emozioni. La nostra salute è modulata dalle informazioni che si presentano come pensieri-emozioni che viaggiano in noi “a bordo” dei neuropeptidi.P1120849 edit
I Chakra sono direttamente coinvolti nella trasmissione di queste informazioni e dunque sono una parte intrinseca e fondamentale del meccanismo di guarigione.L’intervento dei Chakra è olistico, essi promuovono processi di cambiamento su tutti i piani dell’essere, fisico, emotivo, mentale e spirituale.
Io ho sperimentato questo personalmente.
Attraverso la Danza Movimento si disegnano curve, onde, spirali della colonna vertebrale e si attivano movimenti che si irradiano in tutto il corpo. Aprendosi a uno stato di coscienza interiore, si mettono in connessione i Chakra e ciò fa emergere le emozioni che la nostra mente può osservare e conoscere, offrendoci così un’occasione di crescita

Calendario:

Mercoledì dalle 19.30 alle 22.00

1 incontro – Primo Chakra  9 Maggio,

2 incontro – Secondo Chakra 16 Maggio

3 incontro – Terzo Chakra 23 Maggio,

4 incontro – Quatro Chakra 30 Maggio,

5 incontro – Quinto Chakra 6 Giugno

6 incontro – Sesto Chakra  13 Giugno

7 incontro – Settimo Chakra 20 Giugno

8 incontro – Ottavo Chakra – Conclusione 27 Giugno

P1120829 edit +Alcuni degli strumenti che saranno utilizzati in questo percorso :
  • Meditazione Guidata e visualizzazione dei Chakra come veicolo per esplorare la connessione tra il mondo fisico, emotivo, mentale e spirituale.
  • Tecnica Alexander per sciogliere muscoli e articolazioni della colonna vertebrale, liberando le vie di collegamento tra i centri energetici e consentendo così alla danza di promuovere la pulizia e il rafforzamento dei Chakra.
  • Ricerca dell’espressione di ogni Chakra e del nostro rapporto con essi, lavorando sul collegamento tra i Chakra e i sette segmenti individuati da Reich.
  • Danzare i Chakra comporta un’esplorazione libera attraverso la danza. Noi entriamo nella danza, e la danza entra in noi, il resto della nostra vita rimane fuori; siamo lì solo per noi stessi, senza alcuna responsabilità verso gli altri, balliamo con l’unica intenzione di accogliere il dono che ogni Chakra ci dà. La danza ci porterà a incontrare sensazioni ed emozioni, forse anche quelle negative, oppure aperture a grandi consapevolezze e stati di coscienza… ballando avremo la possibilità di incontrare tutto ciò e di integrarlo ad un altro livello.
  • Subito dopo il ballo si disegna o si scrive per aiutare ciò che emerge dalla danza e può prendere altre forme, immagini o parole.

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Io Abito Me

Laboratorio di espressione e conoscenza di sé.
 
L’esplorazione di due giorni porterà a focalizzare il rapporto che abbiamo con noi stessi.
 
Sappiamo tutti come stiamo quando proviamo un dolore o un disagio. Spesso ci prendiamo cura di noi solo perché abbiamo male e attraverso il disagio ci accorgiamo del nostro alluce o della nostra schiena… Il dolore spesso ci costringe ad accorgerci che siamo vivi.
Ma, a parte il dolore, non prestiamo molta attenzione a ciò che siamo e che sentiamo.
E se dessimo altrettanta attenzione ad altri sentimenti e sensazioni, cosa succederebbe?
Quale rapporto avremmo con noi stessi e con gli altri?
 
Questo laboratorio è un viaggio verso casa.
E’ un percorso di scoperta e riscoperta di sé a partire da modi semplici e fondamentali.
Suono, movimento, ascolto…la pelle, il ritmo del cuore, il respiro che nutre le carni.
Il corpo si fa casa mentre lo abitiamo, si fa spazio di relazione tra noi e il mondo.
 
Esploreremo processi somatici, movimenti autentici, danza, scrittura e disegno.
Metteremo sguardi diversi, pensieri e parole per scoprire la nostra autenticità mentre troviamo il cammino verso casa.
 
Conducono:
Maria Sangiorgi, danzaterapeuta…
Simona Ginelli, psicologa
 
Danza Sciamanica